آیا چیزی آزاردهنده تر از دیدن لکه های کوچک سیاه روی صورت شما وجود دارد؟

همه ما هر از گاهی جلوی آینه ایستاده‌ایم و منافذ خود را بررسی کرده‌ایم.

اما اگر ظاهر شدن دانه های سر سیاه روی صورت شما واقعاً شما را آزار می دهد - مطمئن باشید راه هایی برای خلاص شدن از شر آنها وجود دارد.

چگونه در خانه از شر جوش های سر سیاه خلاص شویم؟

چند راه مختلف وجود دارد که می توانیم به جوش های سر سیاه حمله کنیم.

با این نکات نحوه از بین بردن جوش های سر سیاه را یاد بگیرید:

اسید سالیسیلیک را انتخاب کنید

اگر می خواهید اسید سالیسیلیک را امتحان کنید، با استفاده از محصولی که حاوی بین 2 تا 4 درصد است شروع کنید.

سپس، می توانید مقدار مصرف شده را با توجه به واکنش پوست خود تغییر دهید.

اگر پوست شما را خشک می کند، درصد آن را کمی پایین بیایید.

از پاک کننده آلفا یا بتا هیدروکسی اسید استفاده کنید

آلفا یا بتا هیدروکسی اسید که به نام‌های AHA و BHA نیز شناخته می‌شوند، گروهی از ترکیبات هستند که به دلیل مزایای مراقبت از پوست شناخته شده‌اند.

برخی از محبوب ترین عناصر در این گروه عبارتند از اسید سالیسیلیک، اسید لاکتیک و اسید سیتریک.

یکی دیگر از گزینه های عالی برای از بین بردن جوش های سرسیاه از خانواده AHA استفاده از محصول حاوی اسید گلیکولیک است.

سعی کنید از یک پاک کننده با 10% استفاده کنید.

اسید گلیکولیک به عنوان یک لایه بردار عالی عمل می کند و به حذف لایه بیرونی سلول های مرده پوست - و آن دانه های سر سیاه آزاردهنده کمک می کند.

رتینوئید را امتحان کنید

دکتر ویج می گوید: از نقطه نظر پزشکی، من معمولاً یک رتینوئید موضعی را به عنوان درمان تجویز می کنم.

برای اطمینان از اینکه سلول های مرده پوست در داخل منافذ جمع نمی شوند، خوب است.

همچنین به جلوگیری از شیوع بیماری و کاهش تشکیل اسکار آکنه کمک می کند.

گاهی اوقات، درمان را بین یک رتینوئید و یک آلفا یا بتا هیدروکسی اسید تقسیم می کند.

یک درمان مثال می تواند استفاده از پاک کننده اسید سالیسیلیک در صبح و رتینوئید در شب باشد.

حتما لایه برداری کنید

لایه برداری بخش مهمی از هر روال مراقبت از پوست است – اما افراط در آن بسیار آسان است.

دکتر ویج توضیح می دهد: شما باید واقعاً فقط چند بار در هفته لایه برداری کنید.

 لایه برداری بیش از حد پوست، به خصوص صورت، آن را خیلی سریع خشک می کند.

هنگامی که پوست شما خشک می شود، چربی بیشتری تولید می کند که به ایجاد جوش های سرسیاه بیشتر کمک می کند.

بهترین گزینه این است که لایه برداری را به حداقل برسانید.

لایه برداری شیمیایی

ممکن است متخصص پوست شما یک لایه برداری شیمیایی را پیشنهاد کند.

این تکنیک از یک محلول شیمیایی برای حذف لایه های خارجی آسیب دیده پوست شما استفاده می کند.

این می تواند منجر به بهبود بافت و صافی پوست شود.

اما توجه داشته باشید - همه بیمه ها این نوع درمان ها را پوشش نمی دهند.

و بسته به اینکه لایه برداری شیمیایی سبک، متوسط یا عمیق داشته باشید، ممکن است در 48 ساعت اول قرمزی، سوزش و تورم پوست خود را تجربه کنید.

محصولات آرایش و مراقبت از پوست مناسب را انتخاب کنید

اگر در مورد پایان دادن به جوش های سرسیاه مزاحم جدی هستید، مراقب محصولاتی باشید که روی صورت خود می گذارید.

محصولات آرایشی و پوستی غیر کومدوژنیک به طور خاص طراحی شده اند تا منافذ شما را مسدود نکنند.

استفاده از این نوع محصولات می تواند به کاهش تعداد جوش های سرسیاه شما کمک کند.

دکتر ویج همچنین بر اهمیت استفاده از مرطوب کننده صورت با SPF حداقل 30 تاکید می کند.

و سعی کنید از پوشیدن محصولات روغنی و سنگین خودداری کنید. یک قانون خوب این است که هر چه محصول نازک تر باشد، بهتر است.

هر زمان که چیزی روی پوست شما باشد - حتی یک مرطوب کننده - این پتانسیل را دارد که منافذ شما را مسدود کند.