از چه زمانی باید استفاده از کرم صورت را شروع کرد و چرا؟

در اواسط تا اواخر دهه 20 زندگی خود از کرم های صورت استفاده کنید.

استفاده از یک کرم در روز و دیگری در شب ایده خوبی است.

همچنین باید مطمئن باشید که محصول مناسبی را برای نوع پوست خود انتخاب کرده اید.

اگر مطمئن نیستید که چه نوع پوستی دارید، از متخصص پوست خود بپرسید.

استفاده از کرم صورت بسیار مهم است زیرا رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست شما را حفظ می کند، که می تواند به کاهش چین و چروک، لکه های پیری و سایر

خطوط ریز کمک کند.

کرم های صورت همچنین به عنوان یک سد محافظ برای پوست شما عمل می کنند.

به دنبال محصولاتی باشید که می‌گویند غیرکومدوژنیک هستند، به این معنی که منافذ شما را مسدود نمی‌کند و باعث ایجاد ترک در شما نمی‌شود.

کرم های روز و شب در کاری که قرار است برای پوست شما انجام دهند متفاوت هستند.

در شب، شما به دنبال کرمی هستید که به عمق پوستتان نفوذ کند و به ترمیم آن کمک کند.

و با کرم های روز، به دنبال چیزی برای کمک به محافظت از پوست خود در برابر عوامل خارجی هستید.

چه موادی در کرم روز نیاز دارید؟

کرم روز باید سبکتر باشد و شامل موارد زیر باشد:

ضد آفتاب به دنبال کرمی با ضد آفتاب طولانی اثر باشید.

این به معنای فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) 15 یا بالاتر است.

ویتامین C پوست را روشن می کند، رنگدانه ها را یکنواخت می کند و ملانین سلول را افزایش می دهد تا از آفتاب محافظت کند.

چه موادی در کرم شب نیاز دارید؟

پاسخ: کرم های شب هنگام خواب پوست شما را مرطوب، تسکین و ترمیم می کنند.

به دنبال محصولاتی باشید که شامل:

-رتینول ها این مشتق از ویتامین A ضد پیری است و به خطوط ریز، چین و چروک و لکه های قهوه ای کمک می کند.

می تواند رنگ پوست شما را یکدست و روشن کند. اما مراقب باشید، این ماده بدون نسخه قدرتمند است و می تواند باعث تحریک شود.

با مقدار بسیار کم سه بار در هفته شروع کنید و به میزان قابل تحمل افزایش دهید.

اگر پوست حساسی دارید، به ویژه مراقب باشید.

-اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAS) و بتا هیدروکسی اسیدها. این اسیدهای رایج صورت از اسیدهای سیتریک و سایر اسیدهای میوه تشکیل شده اند و برای پوستی کدر یا خاکستری مفید هستند.

آنها به آرامی پوست را لایه برداری و نرم می کنند و به نفوذ کرم به پوست شما کمک می کنند.

-اسید هیالورونیک (HA) این ماده رطوبت را جذب می کند تا پوست شما را حجیم کند و به رفع خطوط ریز، چین و چروک و مشکلات رنگدانه پوست کمک می کند.

-ویتامین E. این آنتی اکسیدان پوست را مرطوب می کند و رنگ چهره را روشن می کند.

اگر پوست خشک یا حساسی دارید، چه موادی را باید در کرم صورت جستجو کنید؟

یافتن محصولی برای پوستی که به راحتی تحریک می شود یا مستعد خشکی است می تواند مشکل باشد.

برچسب های محصول را بخوانید و به دنبال مواد زیر باشید:

-سرامیدها اینها پروتئین های طبیعی در لایه های بیرونی پوست هستند که رطوبت را در داخل پوست نگه می دارند و از پوست در برابر سموم محیطی محافظت می کنند. پوست‌های مسن‌تر و حساس معمولاً سرامید کمتری دارند.

-گلیسرین. یک مرطوب کننده طبیعی (مرطوب کننده) که پوست را ترمیم می کند.

-اسید لاکتیک. لایه بردار که لایه بیرونی سلول های مرده پوست را از بین می برد و به مرطوب کننده ها اجازه می دهد بهتر به پوست نفوذ کنند.

از چه موادی در کرم صورت باید اجتناب کرد؟

پاسخ: اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، از روغن، موم و وازلین اجتناب کنید. آنها خیلی سنگین هستند و می توانند منافذ را ببندند و آکنه را بدتر کنند.

مواد دیگری که باید از آن اجتناب کنید عبارتند از:

عطرها : آنها می توانند باعث تحریک پوست و واکنش های آلرژیک شوند.

رتینوئیک اسید: این ماده ضد پیری است که می تواند پوست شما را حرکت کند.

متیل پارابن/پارابن: این نگهدارنده های آرایشی می توانند واکنش های آلرژیک ایجاد کرده و منافذ شما را مسدود کنند.

اسید سالیسیلیک: این لایه بردار می تواند پوست های حساس را تحریک کند.

ترکیبات کاملا طبیعی می توانند خوب باشند، اما گیاهان، آجیل و توت ها می توانند برای برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کنند.

به این مواد و واکنش شما توجه کنید.

آیا شما هم نیاز به استفاده از سرم صورت دارید؟

سرم‌ها سبک‌تر از مرطوب‌کننده‌ها هستند و غلظت بیشتری با مواد فعال دارند.

می توانید آنها را در روز یا شب بپوشید.

سرم‌ها معمولاً زیر یک مرطوب‌کننده استفاده می‌شوند و به صورت ژل، لوسیون یا مایع ارائه می‌شوند.

از آنجایی که سرم ها معمولاً بسیار قوی هستند (و می توانند گران باشند)، توصیه می شود قبل از امتحان با متخصص پوست خود صحبت کنید یا با متخصص مراقبت از پوست خود مشورت کنید.