گالف دارو - داروخانه اینترنتی

مقالات دسته مکمل های غذایی و گیاهی

اسیدفولیک را چه موقع از روز بخوریم؟

اسیدفولیک را چه موقع از روز بخوریم؟

فولیک اسید چیست؟ فولیک اسید نسخه تولید شده از ویتامین طبیعی ب به نام فولات است. اسید فولیک در آزمایشگاه تولید می‌شود و به غذاهای فرآوری شده و مکمل‌ها اضافه...
فواید بی نظیر ویتامین ب کمپلکس چیست؟

فواید بی نظیر ویتامین ب کمپلکس چیست؟

ویتامین ب کمپلکس چیست؟ مکمل‌های ب کمپلکس معمولا تمامی ۸ ویتامین ب را در یک قرص دارند. ویتامین‌های ب محلول در آب هستند؛ به این معنی که در بدن ذخیره...
با مکمل های تقویتی برای بیماران ام اس آشنا شوید

با مکمل های تقویتی برای بیماران ام اس آشنا شوید

تغذیه صحیح برای هر شخصی مهم است، اما استفاده از یک رژیم غذایی صحیح در بیماران مبتلا به ام اس از سایر افراد اهمیت بیشتری دارد. مطالعات نشان داده است...
فواید ویتامین C برای مردان چیست؟

فواید ویتامین C برای مردان چیست؟

قدرت معجزه آسای ویتامین C برای تحرک اسپرم ها ویتامین C ممکن است برای ایجاد تحرك در اسپرم های پیر و خسته اثر معجزه آسا داشته باشد. تحقیقات متعددی نشان...
چرا قرص ویتامین ث جویدنی است؟

چرا قرص ویتامین ث جویدنی است؟

برخی دارو ها مانند دایمیتکون و ویتامین C باید جویده شوند اما ویتامین C را علاوه بر جویدن می توان از راه مکیدن نیز مصرف کرد. اگر این قرص ها...
با تمام خواص آهن برای بدن آشنا شوید!

با تمام خواص آهن برای بدن آشنا شوید!

خواص آهن برای پوست باعث درخشندگی و سلامت پوست‌ تان می‌شود پوست بی‌رنگ و لکه‌های سیاه رایج‌ترین نشانه‌های کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند. کمبود آهن باعث می‌شود سطح...
با عوارض ال آرژنین در بدنسازی آشنا شوید!

با عوارض ال آرژنین در بدنسازی آشنا شوید!

ال آرژنین چیست؟ ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و ماده اولیه گاز نیتریک اکسید است. آرژنین جزء آن دسته از آمینو اسید‌هایی است که بدن نمی‌تواند خودش به...
با مکمل های استخوان ساز آشنا شوید

با مکمل های استخوان ساز آشنا شوید

پوكی استخوان بیماری مربوط به استخوان ها است. در این بیماری استخوان ها اصطلاحا متخلخل می شوند. ساختار میكروسكوپی استخوان ها به صورت لانه زنبوری است. منافذ و خانه های...
کدام مکمل ها نباید با هم مصرف شوند؟

کدام مکمل ها نباید با هم مصرف شوند؟

مکمل‌هایی که نباید همزمان با هم مصرف شوند: کلسیم، روی + منیزیم کلیسم جذب روی و منیزیم را متوقف می‌کند بنابراین نباید همزمان صرف شوند. شاید شما بگوید که ما...
با انواع مکمل های بدنسازی برای افزایش حجم آشنا شوید!

با انواع مکمل های بدنسازی برای افزایش حجم آشنا شوید!

آشنایی با مکمل های بدنسازی برای دوره حجم در خانم‌ها و آقایان  مکمل های بدنسازی هرکدام بر حسب مواد تشکیل دهنده ای که دارند برای هدف خاصی مصرف می‌شوند. در...
با مولتی ویتامین های افزایش وزن آشنا شوید!

با مولتی ویتامین های افزایش وزن آشنا شوید!

مولتی ویتامین مینرال چیست ؟ مولتی ویتامین مینرال یک نوع مکمل غذایی است که به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کمک می‌کند. مصرف این نوع محصولات به...
قرص زینک پلاس برای چیست؟

قرص زینک پلاس برای چیست؟

قرص زینک پلاس چیست و چه ترکیباتی دارد ؟ ماده معدنی “روی” یا همان زینک مهم‌ترین ماده تشکیل دهنده مکمل یا قرص زینک پلاس است. به جز این عنصر ترکیبات...
پروتئین مورد نیاز بدن را چگونه تأمین کنیم؟

پروتئین مورد نیاز بدن را چگونه تأمین کنیم؟

پروتئین مورد نیاز بدنمان را چگونه و با چه مواد غذایی ای تأمین کنیم ؟ حدود 20 درصد از بدن انسان را پروتئین تشکیل می‌دهد. از آنجا که بدن شما...
بهترین زمان مصرف مکمل گلوتامین چه زمانی است؟

بهترین زمان مصرف مکمل گلوتامین چه زمانی است؟

گلوتامین چیست ؟ گلوتامین یکی از 20 اسید آمینه مورد نیاز بدن است، اسیدهای آمینه با هم ترکیب می شوند و انواع پروتئین را می سازند، گلوتامین فراوان ترین اسید...
تأثیر مولتی ویتامین های مختلف در دوران کرونا!

تأثیر مولتی ویتامین های مختلف در دوران کرونا!

مولتی ویتامین چیست ؟ ویتامین ها یکی از ضروری ترین ترکیبات مورد نیاز بدن ما هستند و به تندرستی ما کمک میکنند. حداقل 13 ویتامین و 16 ماده معدنی برای...
بالا بردن کیفیت اسپرم با اسیدفولیک

بالا بردن کیفیت اسپرم با اسیدفولیک

یک ارتباط بین مصرف فولیک اسید و فراوانی ناهنجاری در سلول های اسپرم مردان وجود دارد. اسپرم شامل تعداد غیر طبیعی کروموزوم است حدود 1٪ به 4٪ از اسپرم مرد...
برای جذب کلسیم چه بخوریم؟

برای جذب کلسیم چه بخوریم؟

برای جذب بهتر کلسیم چه کاری انجام دهیم؟ هنگامی که آزمایشات پزشکی، کمبود کلسیم را نشان میدهد باید به این فکر کنیم که آیا ما غذاهای غنی شده از کلسیم...
فواید قرص مولتی ویتامین ول من چیست؟

فواید قرص مولتی ویتامین ول من چیست؟

قرص مولتی ویتامین ول من اورجینال قرص مولتی ویتامین ول من ترکیب جامعی از ۲۹ ماده مغذی را شامل می‌شود. قرص ول من به طور ویژه برای مردان در تمام...
مهم ترین خواص امگا3 که باید بدانید!

مهم ترین خواص امگا3 که باید بدانید!

مهم ترین خواص امگا3 که باید بدانید! در این مقاله قرار است مهم ترین خواص امگا 3 و کاربردهای آن بررسی شود. چربی ها جزو مواد ضروری برای بدن هستند...
تأثیر ال آرژنین برای افزایش قد!

تأثیر ال آرژنین برای افزایش قد!

آرژنین در بدن چه می کند ؟ • اکسید نیتریک را ایجاد می‌کند که شریان‌ها و رگ‌های خونی را گسترش و شل می‌کند و جریان خون را بهبود می‌بخشد.• کمک...