گالف دارو - داروخانه اینترنتی

مقالات دسته روانشناسی و موفقیت

چگونه خشم و عصبانیت خود را به سرعت کنترل کنیم؟

چگونه خشم و عصبانیت خود را به سرعت کنترل کنیم؟

روش های کنترل عصبانیت -بشمارید تا ۱۰ بشمارید. اگر به‌شدت عصبانی هستید، شمارش را از ۱۰۰ شروع کنید. در این مدت، نرخ ضربان قلب آهسته شده و خشم‌تان به احتمال...
چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟ مزاج گرم و خشک (صفراوی) دارای مزاج گرم و خشک هستند. چهره و سفیدی چشم آن‌ها کم یا زیاد به زردی می‌زند، دهان و...
بهترین روش های مدیریت اختلالات وسواس!

بهترین روش های مدیریت اختلالات وسواس!

وسواس چیست؟ گاهی وقت ها چک کردن مجدد اتو برای اطمینان از خاموش بودن آن، نگرانی درباره آلودگی دست ها و داشتن افکار خشن و ناخوشایند، طبیعی است. ولی اگر...
راه هایی برای تداوم رابطه جنسی در میانسالی!

راه هایی برای تداوم رابطه جنسی در میانسالی!

رابطه جنسی یکی از غرایز طبیعی است که خداوند در نهاد همه‌ی انسان‌ها قرار داده است، اما متاسفانه امروزه در بعضی از خانم‌ها دیده می‌شود که سن را ملاک رابطه...
علت عدم تمرکز و روش های ساده درمان آن چیست؟

علت عدم تمرکز و روش های ساده درمان آن چیست؟

عدم تمرکز تمرکز، توانایی متمرکز کردن توجه شما به وظایف خودتان است. با داشتن مهارت های تمرکز کافی، شما می توانید حواس پرتی ها را از بین ببرید و از...
تفکر مثبت و تاثیر آن بر زندگی

تفکر مثبت و تاثیر آن بر زندگی

    تاثیر مثبت اندیشی در زندگی هر انسان آنقدر زیاد است که می توان گفت به نوعی آینده یک فرد را رقم زده و سبب می شود مقدمات موفقیت...
افسردگی فصلی چیست و راه درمان آن

افسردگی فصلی چیست و راه درمان آن

    افسردگی فصلی چیست و راه درمان آن               افسردگی فصلی که به آن اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز می‌گویند، نوعی اختلال خلقی...
آیا من دارای اختلال شخصیت مرزی هستم

آیا من دارای اختلال شخصیت مرزی هستم

    آیا من دارای اختلال شخصیت مرزی هستم؟       اختلال شخصیت چیست اختلال شخصیت یعنی داشتن مجموعه‌ای از صفت‌های شخصیتیِ بادوام که در جنبه‌های مختلف زندگی‌ دیده...